Szczegóły projektu

Budżet Obywatelski Miasta Kobyłka

Kobyłka jest Ci bliska? Masz pomysł, jak sprawić, by była jeszcze bardziej przyjazna i taka, jakiej potrzebują Mieszkańcy? Budżet Obywatelski daje możliwość zrealizowania pomysłów i planów, które wpłyną na rozwój naszej miejscowości.

Data zakończenia: 30-12-2022

Szczegóły projektu

 

Tytuł

Wicher Workout - treningi pod chmurką

numer

20

kategoria

Zadanie miękkie

Krótki opis projektu

Projekt zakłada zorganizowanie bezpłatnych, ogólnodostępnych zajęć dla mieszkańców Kobyłki "pod chmurką". Zajęcia będą mieć charakter sportowy i będą się odbywać w kresie VI-VIII 2023 r. 2 x w tygodniu np. w czwartki (godziny popołudniowo-wieczorne i soboty (godz. przedpołudniowe).

Szczegółowy opis projektu

W ramach projektu zakładam zorganizowanie ogólnodostępnych zajęć o charakterze sportowym. Treningi odbywałyby się pod tak zwaną "chmurką" w plenerze na terenie stadionu Wicher. Zajęcia proponuję w okresie czerwiec-sierpień 2023 r.
Opis treningu (po 1 h) - trening sobotni: ogólnorozwojowy, rozgrzewka wykorzystująca rozciąganie, dynamiczną mobilizację i lokomocję. Ćwiczenia dla górnych i dolnych partii mięśniowych, wzbogacone o interwały i rozciąganie. Trening czwartkowy: składanka elementów prozdrowotnych, rozciąganie, pilates, zdrowy kręgosłup, ćwiczenia na mięśnie głębokie. Treningi będą fizycznie poprawiały funkcje ciała i psychicznie dając relaks i odpoczynek.

Uzasadnienie potrzeby realizacji projektu

W dzisiejszym świecie, który "pędzi do przodu", trudno wygospodarować środki finansowe, czas i odnaleźć motywację do zadbania o swoje zdrowie i kondycję – zaproponowanie tego projektu ma być szansą dla tych "zabieganych", aby zmotywować się wraz z najbliższymi i sąsiadami do udziału w treningach w dogodnych godzinach. Te spotkania oprócz aspektu prozdrowotnego są też szansą na integrację mieszkańców.

Zasady korzystania

Zajęcia o charakterze sportowym będą ogólnodostępne dla wszystkich mieszkańców bez względu na wiek i płeć. Nie przewidujemy limitów, jeśli chodzi o liczebność grupy ze względu na wskazany teren stadionu, gdzie zajęcia mogłyby odbywać się na małym boisku. Zajęcia będą bezpłatne, a godziny i wybór dni przemyślany, aby umożliwić możliwość udziału również pracującej lub uczącej się części mieszkańców.

Kategoria tematyczna projektu

Sport

Odbiorcy projektu

Młodzież

Dorośli

Współautorzy

Mariana Podliuk

Zarejestrowany przez

Natalia Zakrzewska

13-05-2022, 12:42

Wysłany

13-05-2022, 12:42

Głosów poparcia

21

Liczba oddanych głosów w trakcie głosowania

116

Lokalizacja

Brak

Miejsce na mapie

Szerokość: 52.32899922054163

Długość: 21.193699836730957

Adres strony projektu

Brak

koszty

 

Pozycje kosztowe projektu


# Nazwa Opis Kwota
1 Wynagrodzenie trenera 2 h x 4 tyg. x 3 miesiące = 244 h x 200 zł/h 4800,00
Całkowita wartość projektu 4800,00

Aktualny stan procedowania

 

operacje


# Nazwa Opis Autor Czas zdarzenia
1 Przedłożenie do urzędu Projekt został wysłany do urzędu. Natalia Zakrzewska (z korespondencji) 13-05-2022, 12:42
2 Publikacja projektu Projekt został opublikowany w systemie. Natalia Zakrzewska 13-05-2022, 12:43
3 Formalna akceptacja projektu - poparcie Projekt uzyskał wymagane poparcie i został formalnie zaakceptowany. System 13-05-2022, 12:44
4 Merytoryczna akceptacja projektu Motywacja do zadbania o swoje zdrowie i kondycję fizyczną, również dla osób, które nie mają możliwości finansowych, żeby uczęszczać na podobne zajęcia. Możliwość spędzenia czasu na powietrzu, relaksu i odpoczynku. Integracja społeczności lokalnej. Natalia Zakrzewska 14-07-2022, 10:27
5 Zakwalifikowany do realizacji - głosowanie Projekt uzyskał wymaganą liczbę głosów na etapie głosowania. System 07-09-2022, 10:55

Załączniki

 

Załączniki do projektu


Brak załączników

Do góry